|
11 Понедельник
|
53.2 kg
Lost so far: 4.8 kg.
Still to go: 2.2 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1428 kcal
|
Fat: 89.05g | Prot: 128.73g | Carbs: 94.76g.
Lunch: Елизавета Хлеб Вафельный Ржаной с Отрубями, Огурец (с Кожурой), Ашан Шампиньоны, Hortex Клубника Замороженная, Жареное Яйцо без Жира, Радость Вкуса Сыр Российский Классический, Тёлушка Йогурт Банан 1%, Добрая Буренка Творог Рассыпчатый 2%, Миндаль Миндаль. Dinner: Мороженое, Лента Филе Бедра Индейки Охлаждённое, SPAR Слойка с Мясом, Венские Вафли. more...
|
Losing 1.4 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
Anyta 77's Weight History
|