Weigh In record (no journal entry) for 01 May 2023
|
56.3 kg
Lost so far: 1.7 kg.
Still to go: 5.3 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1637 kcal
|
Fat: 79.98g | Prot: 89.21g | Carbs: 143.85g.
Breakfast: Рафаэлло Конфеты, Ferrero Hanuta , Кофе Эспрессо, Селянське Молоко 2,5%, Комо Сыр Тенеро, Киевхлеб Лаваш Армянский. Lunch: Алан Ветчина Королевская, Жареное Яйцо, Помидоры, Огурец (с Кожурой), Галя Балувана Котлета Куриная, Макароны из Цельной Пшеницы. Dinner: Салат Овощной с Маслом, Лавка Традиций Сырники Соленые, Пузата Хата Суп Овощной с Курицей. Snacks/Other: Spell Солёная Карамель, Veln Коржик Песочный. more...
|
steady weight
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
SvitlanaKahanets's Weight History
|