Weigh In record (no journal entry) for 01 May 2023
|
62.9 kg
Lost so far: 7.1 kg.
Still to go: 12.9 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1235 kcal
|
Fat: 40.74g | Prot: 55.61g | Carbs: 165.27g.
Breakfast: Super Food Хлорелла, Спирулина, Кэроб, Тысяча Озер Сыр Лёгкий 15% Фасованный, Экомилк Масло Сливочное 82,5%, Хлебопек Хлеб 8 Злаков в Нарезку, Пятерочка Груша Желтая, Эдем Орехи Ассорти , Кукурузная Каша. Lunch: НЕВА Зефир Лянеж, Суп с фрикадельками из индейки 1 р -100 гр, Хлебопек Хлеб 8 Злаков в Нарезку, Салат с Камчатским крабом 1 п-1 гр. Dinner: Моя Цена Мороженое Ванильное в Стаканчике. Snacks/Other: НЕВА Зефир Лянеж, Белая Дача Салатная Смесь "Руккола, Радиччо", Картофель Отварной, Сельдерей, Жареная или Запеченная Куриная Голень, Перекресток Томаты на Ветке Красные, Огурец (с Кожурой). more...
|
Losing 0.2 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
alenagazilej's Weight History
|