Weigh In record (no journal entry) for 01 May 2023
|
78.2 kg
Lost so far: 0 kg.
Still to go: 16.2 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1455 kcal
|
Fat: 68.74g | Prot: 80.11g | Carbs: 127.48g.
Breakfast: ВкусВилл Сироп из Топинамбура, Оладьи на Кефире, Олейна Подсолнечное Масло , ВкусВилл Ветчина Куриная Нежная, Помидоры, Жареное Яйцо. Lunch: Огурец (с Кожурой), Чай с Молоком, Свинина Тушеная, Рис Отварной. Dinner: Юбилейное Печенье с Темной Глазурью, Котлета Свиная, Куриные Котлеты. Snacks/Other: Чай, ВкусВилл Сироп из Топинамбура , Сметанин Сметана 15%, Село Зелёное Творог Альпийский 5%. more...
|
Losing 0.2 kg a Week
|
|
Lebedusa's Weight History
|