Weigh In record (no journal entry) for 01 May 2023
|
84.7 kg
Lost so far: 0 kg.
Still to go: 24.7 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1614 kcal
|
Fat: 77.82g | Prot: 88.55g | Carbs: 153.39g.
Breakfast: Ананас (Консервированные с Соком), Сушеная Клюква, Изюм (без Косточек), Агрокомплекс Кефир 1%, Коровка из Кореновки Творог 5%, Магнит Банан, Клубника. Lunch: Filippo Berio Масло Оливковое, Говядина Отварная, Castello Сыр Камамбер, Помидоры, Белая Дача Рукола, Тыквенные Семечки, Магнит Яйцо Варёное , Пятерочка Свекла. Dinner: Спартак Шоколад Горький Элитный 90% Какао, Сушеная Клюква, Изюм (без Косточек), Тыквенные Семечки, Агрокомплекс Кефир 1%. more...
|
Losing 1.0 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
Анастасия Настасьевна's Weight History
|