Weigh In record (no journal entry) for 01 May 2023
|
74.7 kg
Lost so far: 11.8 kg.
Still to go: 0 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
2451 kcal
|
Fat: 75.58g | Prot: 195.19g | Carbs: 242.43g.
Breakfast: Сибирская Клетчатка Клетчатка Облепиха, Valio Сыр Голландский 25%, Яйцо, Лента Огурцы Соленые, Помидоры. Lunch: Красная Икра Кета Соленая Боковник, Красная Икра Кета Соленая Боковник, Макфа Макароны из Твёрдых Сортов Пшеницы, Valio Сыр Голландский 25%, Жареное Филе Страуса, Куриное Филе на Гриле. Dinner: НК Сити Салат Овощное Трио. more...
|
Gaining 2.8 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
Olafpanda's Weight History
|