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1413 kcal
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Fat: 48.55g | Prot: 84.15g | Carbs: 165.80g.
Breakfast: ローソン 4種のフルーツ ピック付き, ヤクルト 青汁のめぐり, アルプロ オーツミルク砂糖不使用, 明治 ザバス ホエイプロテイン100 抹茶風味, バルクスポーツ CD. Lunch: セブン-イレブン 煮干しだし 醤油ラーメン, セブンイレブン さばのおろしポン酢. Dinner: ローソン 炙りいかスティック 七味マヨ, ローソン 長ねぎと油揚げのおみそ汁, ローソン ふんわり海鮮お好み焼, HALEO ブルードラゴン ストロベリー. more...
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