|
За счёт воды уходит вес хорошо. Вот бы так легко уходил жир! На улице пасмурно. Но все равно хочу на прогулку куда-нибудь
|
98.6 kg
Lost so far: 1.4 kg.
Still to go: 23.6 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1524 kcal
|
Fat: 76.95g | Prot: 91.06g | Carbs: 116.49g.
Breakfast: Староминский Сыродел Сыр Маасдам 45%, Магнит Хлеб Городской, Растворимый Кофе (из Порошка), Большая Кружка Молоко 2,5%, Индилайт Колбаса из Индейки Докторская. Lunch: Трескоед Горбуша Филе-Ломтики в Масле, Магнит Хлеб Городской, Куриный Суп Лапша. Dinner: KDV Тараллини Классические, Магнит Хлеб Городской, Салат Овощной с Маслом, Запеченная или Жаренная Рыба. Snacks/Other: Редис, Сахар, Лимон. more...
|
Losing 7 kg a Week
|
 Comments
"Пох....р на прогноз погоды и нестабильный доход, когда лёгкие вдыхают чистый кислород"
30 Apr 23 by member: EVGENIY 777
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
Худышка Алзира's Weight History
|