Weigh In record (no journal entry) for 29 April 2023
|
63.6 kg
Lost so far: 1.4 kg.
Still to go: 8.6 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1016 kcal
|
Fat: 22.32g | Prot: 51.91g | Carbs: 150.28g.
Breakfast: Щедрые Хлебцы Ржаные, Кофе с Сахаром, Творожная Запеканка. Lunch: Liebendorf Сыр Творожный Сливочный, Щедрые Хлебцы Ржаные, Del Monte Тушеная Фасоль в Томатном Соусе , Fish House Рыбные Котлеты. Dinner: Щедрые Хлебцы Ржаные, Liebendorf Сыр Творожный Сливочный, Fish House Рыбные Котлеты, Del Monte Тушеная Фасоль в Томатном Соусе. Snacks/Other: Пятерочка Яблоко Красное. more...
|
Gaining 0.2 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
milakonda's Weight History
|