Radost21's Journal, 29 Apr 23

Доброе утро и очень вкусный завтрак. Печень индейки, тушеная с луком, морковкой и кокосовым молоком. Зеленая гречка.💖

View Diet Calendar, 29 April 2023:
2058 kcal Fat: 104.80g | Prot: 110.65g | Carbs: 164.99g.   Breakfast: Protein Rex Брауни Апельсин, Epica Йогурт Питьевой без Сахара, Печень индейки с морковью и луком, Зелёная гречка Агро Альянс 50 г, Зелёная гречка Агро Альянс 50 г, Печень индейки с морковью и луком. Lunch: Печень индейки с морковью и луком, Зелёная гречка Агро Альянс 50 г, Йола Пельмени Фирменные , Магнат Мороженое Маракуйя Кокос. Dinner: Творожная Запеканка, Цезарь Салат. more...
1600 kcal Exercise: Walking (slow) - 3/kph - 2 hours and 40 minutes, Resting - 13 hours and 20 minutes, Sleeping - 8 hours. more...

8 Supporters    Support   

Comments 
Я значит не одна завтракаю мясом. Приятного!)))  
28 Apr 23 by member: Инна lazareva
Спасибо 💖 с мясом или рыбой сытость подольше у меня, и вообще нравится 😊💚 
28 Apr 23 by member: Radost21

     
 

Submit a Comment


You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
 


Radost21's Weight History


Get the app
    
© 2024 FatSecret. All rights reserved.