Weigh In record (no journal entry) for 28 April 2023
|
67.3 kg
Lost so far: 0 kg.
Still to go: 12.3 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
2224 kcal
|
Fat: 95.02g | Prot: 81.55g | Carbs: 250.39g.
Breakfast: Heinz Кетчуп Томатный, Какао-Порошок (Несладкий), Белый Город Молоко 2,5%, Окей Филе Куриное в Сухарях, Зао Хлеб Слойка Сказка. Lunch: Окей Груша Форель, Голден Яблоко, Фундук , Dolce Granto Сыр Фасованный Пармезан Deluxe. Dinner: Ремит Буженина Запечённая , Макароны Отварные, Ламбер Сыр Ламбер 50%, Абрау-Дюрсо Безалкогольное Шампанское, Русский продукт Московский Картофель, Пирог с Вишней. Snacks/Other: Dr. Korner Хлебец Черничный, Хохланд Сыр Плавленный. more...
|
Losing 2.3 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
Малинка-'s Weight History
|