Weigh In record (no journal entry) for 28 April 2023
|
69.7 kg
Lost so far: 0 kg.
Still to go: 11.7 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1164 kcal
|
Fat: 71.08g | Prot: 52.77g | Carbs: 80.51g.
Breakfast: Jacobs Кофе 3 в 1 Caramel, Сыр Моцарелла, Ходорівський М'ясокомбінат Шинка, Хлеб. Lunch: Масло Подсолнечное, Винегрет без Масла, Словяночка Молоко 2,5%, Морковь, Кешью, Лосось на Гриле. more...
|
Losing 0.4 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
sophika 2007's Weight History
|