Weigh In record (no journal entry) for 28 April 2023
|
54.4 kg
Lost so far: 1.2 kg.
Still to go: 5.4 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1979 kcal
|
Fat: 72.72g | Prot: 77.75g | Carbs: 221.85g.
Breakfast: Щи с Мясом, Сибирская Ягода Земляника Протёртая с Сахаром, Творожная Запеканка с Манкой. Lunch: Ратибор Варенье Клубничное, Творожная Запеканка с Манкой, Щи с Мясом. Dinner: Майонез, Безе, Свитлогорье Золотая Ириска, Горячая Штучка Бульмени с Говядиной и Свининой. Snacks/Other: Hoegaarden Пиво Нефильтрованное, Юбилейное Печенье с Темной Глазурью, Чай с Лимоном и Сахаром. more...
|
Losing 0.3 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
anna.v.klimanova's Weight History
|