Weigh In record (no journal entry) for 27 April 2023
|
61.3 kg
Lost so far: 3.4 kg.
Still to go: 4.3 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1319 kcal
|
Fat: 46.50g | Prot: 86.51g | Carbs: 140.42g.
Breakfast: Белый Город Молоко 2,5%, Чай, Самокат Сгущенка, Самокат Гранола Шоколадная. Lunch: Яйцо, Сербский Дом Сербский Сыр Брынза, Свекла Вареная, Гречка Отварная, Желудки Куриные. Dinner: Я Люблю Готовить Салатная Заправка Французские Пряности и Чеснок , Heinz Терияки Соус, Помидоры, Семушка Салатная Смесь, Салат Айсберг, Огурец (с Кожурой), Funny Fish Морской Коктейль. Snacks/Other: Творожная Запеканка, Борщ, Самокат Сгущенка, Магнит Банан, Dr. Korner Хлебцы Карамельные без Сахара, Чай. more...
|
Gaining 0.7 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
dashuliylapo4ka's Weight History
|