Weigh In record (no journal entry) for 27 April 2023
|
55.3 kg
Lost so far: 0 kg.
Still to go: 5.3 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1834 kcal
|
Fat: 58.06g | Prot: 120.86g | Carbs: 198.61g.
Breakfast: Ашан Груша Вяленая, То, Что Надо! Яйцо Куриное, ВкусВилл Ветчина из Индейки с Паприкой, ВкусВилл Крем Чиз, ВкусВилл Хлеб Ржано-Пшеничный Цельнозерновой без Муки, ВкусВилл Мед Натуральный Цветочный Монофлорный Гречишный, ВкусВилл Масло Гхи, Мясновъ Рис Круглозерный , Alpro Кокосовое Молоко . Lunch: Snaq Fabriq Coco Coconut, ВкусВилл Соус для Макарон с Острым Перцем, Мясновъ Кукуруза без Сахара , Мясновъ Рис Длиннозерный, Мясновъ Фарш из Индейки. Dinner: Куриное Филе, Болгарский Перец, Огурец (с Кожурой), Пекинская Капуста. more...
|
Losing 2.8 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
annakahouse's Weight History
|