elıf40's Journal, 27 Apr 23

Bugün ilk gün hedefe doğru ✅

View Diet Calendar, 27 April 2023:
1092 kcal Fat: 44.13g | Prot: 62.42g | Carbs: 123.72g.   Breakfast: Zeytin, Muz, Haşlanmış Yumurta, Salatalık, Doğal Peynir, Domatesler, Yeşil Çay. Dinner: Turşu, Yoğurtlu Semizotu Salatası, Tavuk Sote. Snacks/Other: Tadım Gün Kurusu Kayısı , Dut Kurusu. more...
1870 kcal Exercise: Fitness Training (Workout) - 1 hour, Resting - 15 hours, Sleeping - 8 hours. more...

5 Supporters    Support   


     
 

Submit a Comment


You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
 


elıf40's Weight History


Get the app
    
© 2024 FatSecret. All rights reserved.