|
То, что доктор прописал ☝️… Ой, тренер 🤪 За кадром овсянка с ягодами.
|
1490 kcal
|
Fat: 59.59g | Prot: 87.56g | Carbs: 142.36g.
Breakfast: Кофе (из Молотых Зерен), Alpro Almond Barista, Хлебозавод 22 Хлеб Ржаной, 4 Сезона Клубника Замороженная, Яйцо Куриное, Каша Пшенная на Воде, Белебеевский Сыр 45%. Lunch: Narmak Смесь Семян для Салата, Приправыч Чили Перец Кусочками Резаный, Maestro de Oliva Оливковое Масло, Ачим Соевый Соус, Лимонный Сок, Салат с Зеленью и Овощным Ассорти, Якитория Эби Яки с Лапшой Соба. Dinner: Красное Яблоко, Кофе (из Молотых Зерен), Bombbar Протеиновый Батончик Cheesecake, Бабаевский Шоколад Тёмный с Мандарином и Грецким Орехом , Грецкие Орехи. Snacks/Other: Heinz Соус Шоколадный , Банан, Сырники ПП. more...
|
|
|
Weiße Wolke's Weight History
|