Weigh In record (no journal entry) for 27 April 2023
|
61.9 kg
Lost so far: 6.1 kg.
Still to go: 8.9 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1098 kcal
|
Fat: 41.63g | Prot: 54.96g | Carbs: 129.82g.
Breakfast: Coca-Cola Кока-Кола Зеро, Борщ с Говядиной, Банан. Lunch: Кофе с Молоком, Джемы и Варенья, Хлебный Дом Батон Нарезной, Борщ с Говядиной. Dinner: Кофе с Молоком, Джемы и Варенья, Хлебный Дом Батон Нарезной, Борщ с Говядиной. more...
|
Losing 7 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
olya_o_o's Weight History
|