Weigh In record (no journal entry) for 27 April 2023
|
48.4 kg
Lost so far: 3.1 kg.
Still to go: 4.4 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1687 kcal
|
Fat: 76.41g | Prot: 103.06g | Carbs: 142.90g.
Breakfast: Mentos Ментос. Lunch: Простоквашино Сметана 15%, Бондюэль Молодая Кукуруза , Лента Грудка Куриная Копчено-Вареная , Печенье Рыбки, Куриное Филе, Макфа Вермишель, Картофель Отварной, Простоквашино Сливки 10%, Самса с Курицей. more...
|
Gaining 0.4 kg a Week
|
 Comments
Здравствуйте! какой рост у вас? На сколько кк питаетесь?)
26 Apr 23 by member: Рина1988
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
solienko's Weight History
|