Weigh In record (no journal entry) for 26 April 2023
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83 kg
Lost so far: 12.6 kg.
Still to go: 23 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
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2715 kcal
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Fat: 83.50g | Prot: 98.72g | Carbs: 382.84g.
Breakfast: Hambúrguer Caseiro, Pão Francês. Dinner: Batatas Fritas, Hambúrguer Caseiro, Arroz Branco (Cozido), Batatas Fritas, Hambúrguer Caseiro, Arroz Branco (Cozido). Snacks/Other: Tampico Suco de Frutas Cítricas, Degli Amici Calzone de Frango com Requeijão , Tampico Suco de Frutas Cítricas, Degli Amici Calzone de Frango com Requeijão , Cheetos Cheetos, SupraSoy Bolo Baunilha. more...
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Losing 0.4 kg a Week
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laycosta_'s Weight History
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