Weigh In record (no journal entry) for 26 April 2023
|
68.4 kg
Lost so far: 1.6 kg.
Still to go: 6.4 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1827 kcal
|
Fat: 168.50g | Prot: 52.54g | Carbs: 26.60g.
Breakfast: Авокадо Авокадо Хасс, Aroy-D Кокосовое Молоко 17-19% Жирности , Жареное Яйцо, Кето картошка. Lunch: Миндаль Миндаль, Алые Паруса Баклажаны по-Корейски, Хохланд Творожный Сыр, Жареное Яйцо. Dinner: Омский Бекон Щечки Свиные Острые. more...
|
Losing 0.1 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
Tanny_Po's Weight History
|