みふか's Journal, 26 Apr 23


View Diet Calendar, 26 April 2023:
1657 kcal Fat: 52.22g | Prot: 82.12g | Carbs: 204.04g.   Breakfast: らぽっぽファーム 甘熟美腸やきいも, ザバス ホエイプロテイン100 リッチショコラ味, アルプロ オーツミルク砂糖不使用. Lunch: 漬物, 松屋 豚汁, イオン株式会社 キャベツの千切り, ご飯, ヒレカツ. Dinner: 長ねぎ, 和気食品 桜海老(無添加・無着色), タカラ 料理のための清酒, AJINOMOTO 丸鶏がらスープ, ホクト 舞茸, ポン酢, セブンプレミアム パリッと揚がる春巻の皮, 紀文 はんぺん. more...
1533 kcal Exercise: Google Fit - 24 hours. more...

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お昼ごはん 
25 Apr 23 by member: みふか



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