Weigh In record (no journal entry) for 26 April 2023
|
41.8 kg
Lost so far: 8.2 kg.
Still to go: 0 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1257 kcal
|
Fat: 46.37g | Prot: 80.88g | Carbs: 137.06g.
Breakfast: Самокат Пломбир Крем-Брюле в Вафельном Стаканчике, Sveza Сыр Творожный Сливочный, Экомилк Масло Сливочное 82,5%, Селяночка Геркулес Овсяные Хлопья 10 Мин, Куриная Грудка Отварная, Очищенные Семена Подсолнечника, Магнит Яйцо Варёное. Lunch: Сухие Жареные Очищенные Семечки, Самокат Сгущенка, Северная Долина Сметана 15%, Красная Цена Творог 1,7%, Огурец (с Кожурой). Dinner: Очищенные Семена Подсолнечника, Сырники 2, Северная Долина Сметана 15%, Алексеевское Цельное Сгущённое Молоко с Сахаром 8,5%, Сырники 2. Snacks/Other: Мираторг Клубника. more...
|
Losing 0.4 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
Ната1996's Weight History
|