Weigh In record (no journal entry) for 02 November 2019
|
103.9 kg
Lost so far: 0 kg.
Still to go: 8.9 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
View Diet Calendar, 02 November 2019:
|
1588 kcal
|
Fat: 81.24g | Prot: 59.12g | Carbs: 157.88g.
Breakfast: Вода с Лимоном, Сыр, Сливочное Масло, Ржаной Хлеб, Мёд, Чай с Молоком. Lunch: Оливковое Масло, Сало, Сельдь Соленая. Dinner: Яблочное Варенье, Бисквит, Чай с Молоком, Сыр, Жареный Картофель, Куриная Ножка. more...
|
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
alex2061's Weight History
|