Weigh In record (no journal entry) for 25 April 2023
|
89.1 kg
Lost so far: 13.1 kg.
Still to go: 24.1 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
758 kcal
|
Fat: 36.82g | Prot: 49.78g | Carbs: 57.74g.
Lunch: Кулиничи Хлеб Бездрожжевой с Керобом, Капуста Тушеная с Мясом, Сметана , Кулиничи Хлеб Бездрожжевой с Керобом, Борщ с Курицей. Dinner: Кулиничи Хлеб Бездрожжевой с Керобом, Сметана , Салат Айсберг, Помидоры, Жареное Яйцо без Жира. more...
|
Losing 1.9 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
Тата-21.09.69's Weight History
|