Weigh In record (no journal entry) for 25 April 2023
|
74.7 kg
Lost so far: 1.4 kg.
Still to go: 14.7 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1119 kcal
|
Fat: 66.56g | Prot: 54.20g | Carbs: 74.91g.
Breakfast: Яичница (с Целым Яйцом), Нескафе Кофе с Молоком без Сахара , Жареное Яйцо без Жира. Lunch: Freshclub Вок с Курицей и Рисом, Карусель Грибы по-Корейски , Салат Овощной с Маслом, Яичница (с Целым Яйцом), Жареное Яйцо без Жира. more...
|
Gaining 1.2 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
Helena_Romanova's Weight History
|