Weigh In record (no journal entry) for 25 April 2023
|
62.9 kg
Lost so far: 6.1 kg.
Still to go: 12.9 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1027 kcal
|
Fat: 67.36g | Prot: 31.07g | Carbs: 77.63g.
Breakfast: Грецкие Орехи, Mr. Ricco Майонез, Хлебцы Молодцы Хлебцы Цельнозерновые Фитнес Линия, Ламбер Сыр Ламбер 50%, Капустный салат с крабовыми палочками и кукурузой. Lunch: Вареное Яйцо. Dinner: Финик, Банан, Mr. Ricco Майонез, Snickers Snickers Криспер, Красная Цена Грецкие Орехи, Вареное Яйцо, Капустный салат с крабовыми палочками и кукурузой. more...
|
Losing 1.4 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
ismievarina's Weight History
|