Weigh In record (no journal entry) for 24 April 2023
|
51.8 kg
Lost so far: 0 kg.
Still to go: 0 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
2219 kcal
|
Fat: 68.76g | Prot: 129.19g | Carbs: 261.50g.
Breakfast: Ядринмолоко Молоко "Наша Корова" 2,5%, Творог 5%, Савушкин Продукт Йогурт Греческий 2%, Лента Хлебушек Домашний Бездрожжевой, Hochland Сыр Творожный 65%, Natura Сыр Сливочный 45%, Пятерочка Банан. Lunch: Приготовленная Брокколи (Замороженная, без Жира), Авокадо Авокадо, Лента Хлебушек Домашний Бездрожжевой, Экомилк Масло Сливочное 82,5%, Мистраль Гречка, Бухта Изобилия Треска Филе. Dinner: Лэнд Яблоко Гренни Смит, Пятерочка Банан, Ядринмолоко Молоко "Наша Корова" 2,5%, Мистраль Ядрица Гречневая. Snacks/Other: Лэнд Яблоко Гренни Смит, Snaq Fabriq Snaqer. more...
|
Gaining 0.2 kg a Week
|
|
|
|
|
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
postnikoffa's Weight History
|