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593 kcal
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Fat: 28.47g | Prot: 39.65g | Carbs: 46.82g.
Lunch: 山姆 混合坚果, 牛油果, 香蕉, 山姆 脱脂牛奶, 和润 0脂肪0蔗糖发酵乳, 黄瓜, 羽衣甘蓝, 莴苣生菜, 有皮鸡腿肉（烧烤或是油炸）. Dinner: 椰子水, 小番茄（葡萄形状）, 山姆 混合坚果, 良品铺子 小米锅巴, 良品铺子 牛肉干. more...
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rubyhoney0528's Weight History
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