Weigh In record (no journal entry) for 24 April 2023
|
62.1 kg
Lost so far: 5.9 kg.
Still to go: 3.1 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1184 kcal
|
Fat: 55.49g | Prot: 57.26g | Carbs: 114.13g.
Breakfast: Жареное Яйцо, Овсяная Каша на Молоке, Сыр Российский, Первый Хлебокомбинат Хлеб Бездрожжевой. Lunch: Красное Яблоко, Маслозавод Нытвенский Сырок Творожный с Ванилином, Кабачковая Икра, Морковь по-Корейски, Первый Хлебокомбинат Хлеб Бездрожжевой, Сыр Российский, Колбаса Докторская. Snacks/Other: Магнит Банан. more...
|
Losing 1.1 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
elka11111's Weight History
|