Weigh In record (no journal entry) for 24 April 2023
|
62 kg
Lost so far: 5 kg.
Still to go: 9 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1243 kcal
|
Fat: 57.32g | Prot: 42.05g | Carbs: 135.82g.
Breakfast: SPAR Сырники Домашние, Хлебозавод 1 Батон Нарезной в Нарезке, Брест Литовск Масло Сливочное 82,5%, Самокат Сыр Гауда, Кофе, Сахар. Lunch: Пиканта Кабачковая Икра, Бегемаг Котлета Мясная на Пару, Pasta Mania Рожки Отварные. Snacks/Other: SPAR Морс Клубничный, Победа Шоколад Горький 72%, Сладкий Орешек Конфеты Марсианка, Кофе. more...
|
Gaining 1.7 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
laptevalilia327's Weight History
|