Weigh In record (no journal entry) for 24 April 2023
|
98.6 kg
Lost so far: 9.7 kg.
Still to go: 28.6 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1641 kcal
|
Fat: 94.08g | Prot: 73.98g | Carbs: 121.96g.
Breakfast: Пятерочка Яблоко Сезонное , Сырники Домашние, Tess Flame Гибискус с Ароматом Земляники с Розовым Перцем, Хохланд Плавленный Сыр Сливочный, Стародворские Колбасы Ветчина Балыкбургская, Жареное Яйцо, Mission Deli Тортилья. Lunch: Салат Овощной с Маслом, Куриные Крылышки с Кожей . Snacks/Other: Настоящий Пломбир Мороженое Пломбир Ванильный в Вафлях, Село Зелёное Пудинг Ванильный, Шарлиз Мини-Маффин с Начинкой с Шоколадным Вкусом, Село Зелёное Пудинг Ванильный, Шарлиз Мини-Маффин с Начинкой с Шоколадным Вкусом. more...
|
Losing 3.5 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
Dashkakasha's Weight History
|