Weigh In record (no journal entry) for 24 April 2023
|
59.3 kg
Lost so far: 7.6 kg.
Still to go: 9.3 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1878 kcal
|
Fat: 83.44g | Prot: 72.31g | Carbs: 212.52g.
Breakfast: Магнит Яблоко, Геркулес Геркулес Традиционный, Новая Деревня Молоко 2,5%. Lunch: Delicados Тортильи Пшеничные со Вкусом Сыра , Яйцо, Магнит Сыр Пошехонский, Шампиньоны, Слобода Масло Подсолнечное, Smartbar Протеиновый Батончик с Шоколадом, Магнит Банан, Моя Цена Чернослив. Dinner: Слобода Масло Подсолнечное, Магнит Картошка, Сметана 20%, Слобода Масло Подсолнечное, Яйцо, Лук, Увелка Рис Длиннозерный, Агрокомплекс Фарш по-Домашнему. more...
|
Gaining 0.7 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
Dr. Екатерина's Weight History
|