Weigh In record (no journal entry) for 24 April 2023
|
99.9 kg
Lost so far: 4 kg.
Still to go: 4.9 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1230 kcal
|
Fat: 55.19g | Prot: 39.59g | Carbs: 149.76g.
Breakfast: Сливочное Масло, Варенье, Белый Хлеб, Сосиска в Тесте, Сыр. Lunch: Суп Куриный с Вермишелью. Dinner: Лечо, Суп Куриный с Вермишелью. Snacks/Other: Банан, Мандарин, Белый Хлеб, Сыр, Мёд. more...
|
Losing 2.8 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
alex2061's Weight History
|