Weigh In record (no journal entry) for 24 April 2023
|
59.9 kg
Lost so far: 3.6 kg.
Still to go: 1.9 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1210 kcal
|
Fat: 38.63g | Prot: 46.98g | Carbs: 174.60g.
Breakfast: Сахар, Овсяная Каша на Воде, Полет Печенье Овсяное Классическое, Сахар. Dinner: Полет Печенье Овсяное Классическое, Ашан Мякоть Корейки Свинины, Хлеб Соль Перловка Отварная, Кабачки Тушеные, Цветная Капуста. Snacks/Other: Billa Яблоко Гренни Смит , ВкусВилл Сушки "Малышка" Простые. more...
|
Losing 4.9 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
Ekaterina;'s Weight History
|