quem de vcs ja usaram esses apps exercicios para fazer em casa? eu achava por ser diarista ,ja fazia exercicios suficiente kkk.
|
950 kcal
|
Fat: 30.94g | Prot: 54.42g | Carbs: 114.16g.
Breakfast: Agreco Geléia Orgânica de Banana, Adria Biscoito Cream Cracker . Lunch: Torresmo, Hortifruti Cenoura Cozida, Batata-Doce (sem Casca, Cozido, Fervido), Carne de Panela, Couve Manteiga Refogada. Dinner: Soya Óleo de Soja , Vitao Psyllium, Ovo, Quaker Aveia em Flocos Finos, Banana Prata. Snacks/Other: Matte Leão Chá Mate com Limão . more...
|
|
Comments
esse último é oque eu uso no meu processo de emagrecimento
24 Apr 23 by member: Dheiliane Teixeira
|
faço no YouTube olena starodubets 3 vezes na semana e intercalo com dança zumba com irtylo santos
24 Apr 23 by member: thalia silv
|
|
|
|
|
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
*Apenascecilia*'s Weight History
|