Weigh In record (no journal entry) for 21 April 2023
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92.7 kg
Lost so far: 0 kg.
Still to go: 12.7 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
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1300 kcal
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Fat: 60.19g | Prot: 66.51g | Carbs: 128.53g.
Breakfast: Миндаль, Alesto Italienische Haselnusskerne Geröstet, Яблоко, Danone Actimel Multifrucht, Gut & Günstig Norwegischer Räucherlachs, Milbona Frischkäse der Sahnige, Bäcker Görtz Vital-Mischbrot, TINE Gudbrandsdalen, Aldi Milch 3,5%. Lunch: Конфета, Euro-Asia Möhrensalat Nach Koreanischer Art, Gut & Günstig Hähnchenfleisch im Eigenen Saft, Макароны из Цельной Пшеницы. Snacks/Other: Nescafe Cappuccino Weniger Süß. more...
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Gaining 1.4 kg a Week
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svit-elena's Weight History
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