Weigh In record (no journal entry) for 23 April 2023
|
68.3 kg
Lost so far: 3.9 kg.
Still to go: 14.8 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1187 kcal
|
Fat: 40.72g | Prot: 80.90g | Carbs: 128.53g.
Breakfast: ЗОЖ Хлеб Бездрожжевой, Пестравка Сыр Тильзитер, Помидоры, ВкусВилл Ветчина из Индейки с Паприкой, Яичный Белок, Жареное Яйцо без Жира. Lunch: Пицца Пепперони (36 см). Snacks/Other: Банан, ВкусВилл Мятная Тыква Протеиновое Мороженое. more...
|
Losing 0.9 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
_krasovskaya_'s Weight History
|