Weigh In record (no journal entry) for 23 April 2023
|
60.6 kg
Lost so far: 2.9 kg.
Still to go: 2.6 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1354 kcal
|
Fat: 22.14g | Prot: 64.55g | Carbs: 216.31g.
Breakfast: Billa Яблоко Гренни Смит , Сахар, Овсяная Каша на Воде. Lunch: Кабачок, Приготовленная Цветная Капуста (без Жира), Окей Свинина Постная, Перловка Отварная. Dinner: ВкусВилл Финики, Сахар, ВкусВилл Сушки Малышка Простые. more...
|
Losing 0.4 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
Ekaterina;'s Weight History
|