Weigh In record (no journal entry) for 20 April 2023
|
61.4 kg
Lost so far: 13.6 kg.
Still to go: 11.4 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
2434 kcal
|
Fat: 110.18g | Prot: 175.63g | Carbs: 177.65g.
Breakfast: Solvie Protein Biscuits Фисташка. Lunch: Экомилк Масло Сливочное 82,5%, Мистраль Рис Жасмин в Пакетиках, Индейка Отварная. Dinner: Green House Ванильный Раф, Академия Кофе Ванильный Раф, ВкусВилл Сок Апельсиновый Свежевыжатый , Жареная Курица, Solvie Протеиновое Печенье Апельсин, Помидоры Черри, Индейка Отварная. more...
|
steady weight
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
|