Weigh In record (no journal entry) for 22 April 2023
|
67.5 kg
Lost so far: 0 kg.
Still to go: 2.5 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1886 kcal
|
Fat: 82.42g | Prot: 78.00g | Carbs: 178.54g.
Breakfast: Своя Линия Сметана 15%, Запеканка Кулинарим с Таней, Coffee with Milk. Lunch: Krusovice Пиво Темное, Roshen Зефір Рожевий, Лімо Морозиво Класичне Біле, Сильпо Рис с Овощами, Пузата Хата Суп Овощной с Курицей, Бащинский Сосиски Филейные Мини. Dinner: De Luxe Оливковое Масло, АТБ Кабачок, Своя Линия Форель. more...
|
Losing 5.6 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
|