Weigh In record (no journal entry) for 22 April 2023
|
63.8 kg
Lost so far: 11.2 kg.
Still to go: 5.8 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1277 kcal
|
Fat: 35.25g | Prot: 106.31g | Carbs: 123.14g.
Breakfast: ВкусВилл Винегрет . Lunch: Грудка Индейки (Приготовленая, Жареная), Белый Рис (Длиннозерный, Приготовленный). Dinner: От Палыча Филе Индейки Запечённое, Рис Отварной. Snacks/Other: Пятерочка Груша Конференция, Bombbar Мороженное Фисташковое в Вафельном Стаканчике, VPLab Nutrition Протеиновый Коктейль . more...
|
Losing 0.2 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
Anna_kuu's Weight History
|