|
Шикарных, солнечных денечков!!!!))) И приятного аппетита!!!!))))
|
1271 kcal
|
Fat: 45.35g | Prot: 73.97g | Carbs: 149.83g.
Breakfast: Кофе (из Молотых Зерен), Жареное Яйцо, Депи Молочный Коктейль, Руккола, Петрушка, Укроп, Огурец (с Кожурой), Жареное Яйцо, Жареная или Запеченная Куриная Грудка, Каша Пшенная на Молоке. Lunch: Депи Молочный Коктейль, Лаваш Тонкий, Огурец (с Кожурой), Куриная Отбивная. Snacks/Other: Зеленый Чай, Творог 5%, Чернослив, Арахис, Вода с Лимоном. more...
|
|
1797 kcal
|
Exercise:
Abdominal (Sit Ups) - 15 minutes, Resting - 15 hours and 45 minutes, Sleeping - 8 hours. more...
|
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
Elenka-777's Weight History
|