Weigh In record (no journal entry) for 22 April 2023
|
62 kg
Lost so far: 0.7 kg.
Still to go: 5 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1073 kcal
|
Fat: 65.84g | Prot: 67.36g | Carbs: 51.07g.
Breakfast: Vital Proteins Collagen Peptides , Alpro Almond Barista, Азбука Вкуса Блинчики с Творожной Начинкой. Lunch: Семейные Секреты Рататуй по-Домашнему, Жареное Яйцо. Dinner: Мираторг Стейк "Рибай" из Говядины. more...
|
Gaining 7.7 kg a Week
|
|
blackheel's Weight History
|