Weigh In record (no journal entry) for 22 April 2023
|
72.3 kg
Lost so far: 0 kg.
Still to go: 7.3 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
787 kcal
|
Fat: 43.50g | Prot: 45.20g | Carbs: 57.35g.
Breakfast: Mission Deli Лепешка Цельные Злаки, Брест Литовск Сыр Лёгкий 35%, Помидоры, Яйцо, Borges Оливковое Масло Classic, Зеленая Линия Сосиски из Грудки Индейки и Говядины. Lunch: Гречка Отварная, Шампиньоны Жареные, Огурец (с Кожурой). Snacks/Other: Delicatesse De Mare Салат Чука с Ореховым Соусом. more...
|
steady weight
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
anka31081982's Weight History
|