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INICIO
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140 kg
Lost so far: 0 kg.
Still to go: 40 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
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1524 kcal
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Fat: 54.28g | Prot: 124.76g | Carbs: 126.31g.
Breakfast: Café com Açúcar, Pão Francês, Ovo (Inteiro). Lunch: Ovo (Inteiro), Frango Desfiado, Mandioca Cozida (Cozinhado sem Adicionar Gordura). Dinner: Arroz Branco (Cozido), Frango Desfiado, Ovo (Inteiro). Snacks/Other: Banana Nanica, Ovo (Inteiro). more...
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