Weigh In record (no journal entry) for 21 April 2023
|
61.3 kg
Lost so far: 12.7 kg.
Still to go: 4.3 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
965 kcal
|
Fat: 44.70g | Prot: 32.93g | Carbs: 111.59g.
Breakfast: Красное и Белое Тортилья Пшеничная, Авокадо Авокадо, Хохланд Творожный Сыр с Зеленью, Чай, Красные Помидоры, Жареное Яйцо. Lunch: Хлебный Дом Хлеб Бородинский Особый , Куриный Суп с Кусочками и Лапшой. Snacks/Other: Чизкейк, Кофе с Сахаром. more...
|
Losing 0.3 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
sorvanec111983's Weight History
|