Weigh In record (no journal entry) for 21 April 2023
|
68.7 kg
Lost so far: 0 kg.
Still to go: 13.7 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
2562 kcal
|
Fat: 129.29g | Prot: 115.51g | Carbs: 209.76g.
Breakfast: Помидоры, Белевская Пастила Белёвская Пастила Яблочная Классическая без Сахара, Картофельное Пюре (с Цельным Молоком и Маслом), Дмитрогорский Продукт Сосиски Молочные. Lunch: Красное Яблоко, Ростагроэкспорт Масса Творожная Особая с Сахаром и Изюмом, Dolce Granto Сыр Фасованный Пармезан Deluxe, Белый Город Молоко 2,5%, Finn Crisp Хлебцы Ржаные Original. Dinner: Золотой Ключик Ириска, Картофельное Пюре (с Цельным Молоком и Маслом), Окей Минтай Жареный. Snacks/Other: Хочу Харчо Салат с Телятиной, Козьим Сыром и Свеклой, Тануки Креветки Темпура , Weissberg Пиво Безалкогольное. more...
|
Gaining 1.4 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
Малинка-'s Weight History
|