Weigh In record (no journal entry) for 21 April 2023
|
86.7 kg
Lost so far: 10.3 kg.
Still to go: 21.7 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
568 kcal
|
Fat: 26.39g | Prot: 25.39g | Carbs: 62.12g.
Breakfast: Брест Литовск Сыр Лёгкий 35%, Sstyle Хлебцы Рисовые Безглютеновые с Кунжутом и Морской Солью. Lunch: Помидоры, Огурец (с Кожурой), Папа Может Сосиски Сливочные. Dinner: из Лавки Хлеб Бездрожжевой, Экомилк Сметана Сливочная 15%, Лук, Помидоры, Огурец (с Кожурой). Snacks/Other: Капуста Белокочанная. more...
|
Gaining 0.5 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
Антитело's Weight History
|