|
Começando hoje por aqui. Tentar aos poucos ajustando minha dieta e reeducação alimentar. Vi que já vou me inspirar demais por aqui.
|
1025 kcal
|
Fat: 19.75g | Prot: 68.39g | Carbs: 141.98g.
Breakfast: Cuscuz (Cozido), Banana Prata, Ovo Mexido, Clara de Ovo. Lunch: Feijão Preto Cozido, Camil Arroz Branco, Carne do Peito de Frango (Assado, Cozido). more...
|
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
Geilso Pinho's Weight History
|